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La diététicienne des daronnes
Un rééquilibrage sans prise de chou
Lapin à la mode Causses
Nous rentrons dans l'automne et le frais commence à se faire sentir. Les recettes se veulent plus réconfortantes et chaleureuses. Alors quoi de mieux qu'un plat en sauce? Aujourd'hui, je vous propose une recette apprise au lycée durant un cours de cuisine à faire à la maison le lapin à la mode Causses. Je n'ai plus la recette sous les yeux mais elle ressemblait à celle-ci.
Sommaire
Le lapin, une protéine qui change
Quand j'étais enfant, il était fréquent d'avoir des voisins
Epinards à la provençale
Je vous présente aujourd'hui une petite recette d'épinards qui seront un accompagnement à toutes sortes de plats tout en ajoutant une note Provençale.
Sommaire
Recette d'Epinards à la provençale
Apport nutritionnel
Coût de la recette
Télécharger la recette
Cette recette d'Epinards à la provençale fait partie d'un menu que vous pouvez retrouver sur le planning de menus du mois de novembre 2026.
Pour ce menu, les Epinards à la provençale accompagnent des haricots blancs
Ragoût de haricots rouges à la patate douce
Découvrez le réconfort d’un plat qui allie saveurs riches et textures délicieuses : le ragoût de haricots rouges à la patate douce. Ce mélange savoureux met en avant les bienfaits nutritionnels des haricots rouges, riches en protéines et en fibres, et la douceur naturelle de la patate douce, qui apporte une touche sucrée irrésistible. Parfait pour les soirées fraîches ou pour un repas en famille, ce ragoût réchauffe les cœurs et satisfait les palais. Facile à préparer, il est
Velouté de pois cassés au butternut
L’automne est la saison parfaite pour savourer des plats réconfortants et chaleureux. Parmi eux, le velouté de pois cassés au butternut se distingue par sa texture crémeuse et ses saveurs délicates. Cette recette allie la douceur sucrée du butternut et la richesse des pois cassés, créant ainsi un mariage harmonieux qui ravira vos papilles. Facile à préparer, ce velouté est idéal pour réchauffer les soirées fraîches tout en apportant une touche de couleur et de nutrition à vot
Poulet tandoori riz et petits légumes
Un Voyage Culinaire
Si vous cherchez une recette savoureuse et authentique qui saura ravir vos papilles, ne cherchez pas plus loin ! Le poulet tandoori au riz et petits légumes est un plat riche en saveurs exotiques, parfait pour un dîner en famille ou un repas festif entre amis. Dans cet article, nous allons vous guider à travers les étapes de cette recette délicieuse.
Sommaire
Histoire du poulet tandoori
Coût moyen de la recette
Les ingrédients de base du poulet tando
Mijoté de poulet aux légumes
Ca y est, nous quittons progressivement l'été avec ses quantités de salade, pour l'automne avec l'arrivée des plats mijotés! Aujourd'hui, je te propose un mijoté de poulet aux légumes avec une note estivale. Prête?
Sommaire
Recette du mijoté de poulet aux légumes à modifier au fil de l'année
Télécharger la recette
Tarif moyen de la recette
Apports en nutriments de la recette de mijoté de poulet aux légumes
Création d'une Maison de Santé Pluri-professionnelle
Un nouveau souffle pour votre Santé !
Dans un monde en constante évolution, la santé publique est devenue une préoccupation majeure. L'augmentation de la population vieillissante, le numérus clausus limitant l'entrée en deuxième année des médecins jusqu'en 2021, à entraîné dans de vastes secteurs ruraux une pénurie de médecins et de professionnels de santé en général. La création d’une maison de santé pluri-professionnelle à Puymirol (47) s'inscrit donc dans un désir de ro
Nutrition et préménopause: quelques conseils pour un équilibre optimal
La préménopause est une période de transition hormonale qui se produit généralement entre 40 et 55 ans, marquant le début de changements significatifs dans le corps de la femme. Pendant cette phase, il est essentiel d’adapter son alimentation pour maintenir un équilibre hormonal et minimiser les symptômes associés à cette transition. Aujourd'hui, nous allons explorer l’importance de la nutrition pendant la préménopause et fournir des conseils pratiques pour vous aider à navig
L'arbre décisionnel en diététique, un outil pratique pour optimiser votre alimentation
L’alimentation est un pilier fondamental de notre santé et de notre bien-être. Lors d'un suivi diététique, l’arbre décisionnel se présente comme un outil précieux de détermination. Aujourd'hui je vous propose de découvrir son utilité en diététique et de voir comment vous pouvez l’utiliser pour améliorer vos choix alimentaires.
Sommaire:
1) Qu'est-ce qu'un arbre décisionnel?
2) Les composantes de l'arbres décisionnel
3) Pourquoi utiliser un arbre décisionnel?
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