Nutrition perte de poids Puymirol

Tout suivi nécessite un premier entretien long où nous apprenons à nous connaître, à définir vos habitudes alimentaires et à déterminer vos intentions diététiques et nutritionnelles.

Après un temps de mise en place des objectifs et de mise en pratique des conseils diététiques donnés, il est PRIMORDIAL de refaire le point avec un rendez-vous de suivi pour déterminer ensemble ce qui a pu ou non être fait et avancer ainsi sur un programme plus affiné.

Il peut ainsi être intéressant d'effectuer un entretien motivationnel pour localiser vos freins et trouver le moyen de les évacuer.

Se sont ces temps d'entretien et de mise en pratique individuelle -véritable recentrage sur vous- qui permettent un suivi et une avancée de qualité.


N'hésitez pas à me contacter pour toute demande de devis ou consultation.

Premier rendez-vous

Premier rendez-vous

Prise de contact Bilan nutritionnel Définition des objectifs

Coaching famille

Coaching famille

​Bilan nutritionnel familial & définition des objectifs Aide à l'organisation des menus Mise en pratique

Entretien motivationnel

Entretien motivationnel

L'entretien motivationnel est une approche relationnelle favorisant la motivation au changement en facilitant les décisions.

Les randonnées diététiques

Les randonnées diététiques

Nous fixons ensemble un objectif de marche à atteindre. Randonnée sur rendez-vous & en fonction du temps. Poursuivre son suivi diététique Lutter contre la sédentarité Se fixer des objectifs adaptés (et s'y tenir) Prendre du plaisir

Consultation de suivi

Consultation de suivi

Entretien permettant de réévaluer les objectifs et les besoins Possibilité de partager un moment dynamique entre nous (marche, danse, relaxation...)

Grossesse

Grossesse

Du désir de grossesse jusqu'à l'allaitement, je vous prends en charge aussi bien nutritionnellement qu'en micronutrition.

Membre du réseau RéPPOP Aquitaine

Membre du réseau RéPPOP Aquitaine

Inclus dans le réseau, votre enfant / adolescent bénéficie de 7 consultations diététiques gratuites sur 2 ans. Une équipe pluridisciplinaire à vos côtés: médecins généralistes, nutritionnistes, pédiatres ou autres spécialistes, psychologues, kinésithérapeutes, infirmières, enseignants en activité physique adaptée...

Sevrage tabagique et gestion du poids

Sevrage tabagique et gestion du poids

Aide au sevrage tabagique Aide à la maîtrise du poids lors de sevrage

Atelier cuisine

Atelier cuisine

Thèmes variés Lieu à définir ​ 2 à 3H Tarif en fonction du nombre de participants

Ateliers nutrition

Ateliers nutrition

En entreprise ou association ​ 2H Tarif en fonction du nombre de participants


Les actes diététiques effectués par
une diététicienne diplômée,
peuvent vous être remboursés.
 
 
Une liste est élaborée dans l'onglet mais rapprochez-vous de votre mutuelle pour connaître les modalités.

Forêt Fruit Ice Cream