Les végétaux de janvier
Découvre les végétaux de janvier et rééquilibre ton alimentation grâce aux saisons!
Les végétaux de janvier: légumes et fruits sont une source de vitamines et minéraux idéale pour l'organisme.
De plus en suivant le rythme des saisons, il te sera plus facile de préparer des menus équilibrés à bas prix! Tu peux choisir les végétaux de janvier, légumes ou fruits en allant les chercher directement chez un producteur local. Grace à cette action, tu permets à un agriculteur de vivre dignement de son travail et toi, tu peux être sur d'avoir un produit, local, de saison et riche en vitamines et minéraux car il n'aura pas voyager tout autours de la terre pour arriver du l'étal du supermarché le plus proche.
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